เครื่องคำนวณน้ำหนักในอุดมคติ

น้ำหนักในอุดมคติคืออะไร?

น้ำหนักตัวในอุดมคติคือการประมาณน้ำหนักที่เหมาะสมที่สุดสำหรับส่วนสูงที่กำหนด สูตรที่แตกต่างกันได้รับการพัฒนาเพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน (ขนาดยาทางคลินิก สุขภาพทั่วไป) ไม่มีสูตรใดแม่นยำในระดับสากล โดยทั่วไปแล้วช่วง BMI ที่ดีจะเป็นข้อมูลอ้างอิงที่ใช้งานได้จริงที่สุด

สูตรที่ใช้

• Robinson (1983): 52 กก. + 1.9 กก. ต่อนิ้ว ส่วนสูงเกิน 5 ฟุต (ชาย) / 49 กก. + 1.7 กก. ต่อนิ้ว ส่วนสูงเกิน 5 ฟุต (หญิง)
• Miller (1983): 56.2 กก. + 1.41 กก. ต่อนิ้ว ส่วนสูงเกิน 5 ฟุต (ผู้ชาย) / 53.1 กก. + 1.36 กก. ต่อนิ้ว ส่วนสูงเกิน 5 ฟุต (ผู้หญิง)
• Devine (1974): 50 กก. + 2.3 กก. ต่อนิ้ว ส่วนสูงเกิน 5 ฟุต (ผู้ชาย) / 45.5 กก. + 2.3 กก. ต่อนิ้ว ส่วนสูงเกิน 5 ฟุต (ผู้หญิง)
• Hamwi (1964): 48 กก. + 2.7 กก. ต่อนิ้ว ส่วนสูงเกิน 5 ฟุต (ผู้ชาย) / 45.5 กก. + 2.2 กก. ต่อนิ้ว ส่วนสูงเกิน 5 ฟุต (ผู้หญิง)